Yoga Dance is een unieke combinatie van Flow Yoga en Moderne dans. Elke sessie start met een meditatie en een warming-up van yoga houdingen en simpele dansbewegingen. Vervolgens leer je in 5 weken een Yoga Dance choreografie aan op muziek passend bij de bewuste dansbewegingen.

Door de natuurlijke dynamische bewegingen van Yoga Dans ontstaat een meditatieve en creatieve flow. Je gedachten komen tot rust, stress glijdt van je af en bovenal geeft Yoga Dance een gevoel van vreugde en lichtheid.

Let Your Yoga Dance!

Ook leuk om samen te doen!

Data en tijd: 2, 9, 16, 23 april & 7 mei van 18:45 - 20:00
Investering: 67,50 euro

Reserveer je plekje via Essentie Yoga